Demenz heißt nicht, dass du verhaftet bist in diesem Stadium hängen zu bleiben. Vielmehr geht es bei der Demenz darum, dich immer wieder neu auszurichten, deine Gehirnzellen zu trainieren und wie könnte das besser funktionieren als mit einem Training, das diese wieder reanimiert!

Ja, auch das kannst du bei uns! Eine Vielzahl an Übungen wird es dir möglich machen, deine Konzentration, Aufmerksamkeit, dein Gleichgewicht, deine Instabilität oder deiner Vergesslichkeit entgegen zu wirken.

In dem du deinen Gehirnzellen immer wieder neue Impulse gibst, mit koordinativen Übungen, Stabilisations-Übungen, Geschicklichkeits-Übungen und vor allem deine Mitte wieder zu finden, dich selbst ins Hier und Jetzt bringen. Dies wird wohl das wichtigste sein, wenn es um das Thema Demenz geht.

Gib deinem Gehirn immer wieder eine neue Aufgabe, damit es geschult bleibt und aktiv. Mit Spaß am Training, was dir vielleicht auch im Gruppentraining gegeben wird, wirst du bald eine Veränderung in dir merken!

 

Für ein genaues und individuelles Training, gezielt auf dich und deine Beschwerden abgestimmt empfehlen wir ein

 

„PERSONAL TRAINING“

 

Dein Mörth Sports TEAM