Nimmst du dir schon Zeit für dich oder suchst du sie noch? Oder kommt dir auch immer wieder was dazwischen, was dich davon abhält endlich was für dich zu tun, was dir gut tut, was sich gut anfühlt, wo du froh bist, das du was getan hast für dich!

Ein Training bei uns, kann so etwas sein, was dir Zeit verschafft, etwas für dich zu tun. Dir bewusst Zeit zu nehmen, denn zuhause… Sei ehrlich… hast du alles was du brauchst um dich fit zu halten, aber tust du auch wirklich was??? Benutzt du dein kleines Fitnessstudio zuhause? Nimmst du dir dort die Zeit und schaltest den Abwasch, die Wäsche oder was du sonst noch zuhause siehst aus?

Die meisten schaffen es nicht und der Ergometer wird gerne als Kleiderablage verwendet. Oder die Rudermaschine zum bequemen Möglichkeit sich beim Schuhe binden hinzusetzen.

Also sei dir doch dessen bewusst, dass es immer wieder wichtig ist, dir Zeit nur für dich selbst zu nehmen um wieder Kraft zu tanken, deine Speicher aufzufüllen und vor allem wo du gleichzeitig deinem Körper gutes tust, indem du in durch das Training bei uns deinen Selbstwert steigerst, mehr Selbstbewusstsein entwickelst, weil sich deine Haltung verbessert, dein Aussehen verändert, die Pobacken nicht mehr runter hängen, oder die Fledermaus Arme wieder an Straffung gewinnen!

 

Für ein genaues und individuelles Training, gezielt auf dich und deine Beschwerden abgestimmt empfehlen wir ein

 

„PERSONAL TRAINING“

 

Dein Mörth Sports TEAM