Gruppen-Fitness-Kurse Wochenkalender

ab 15. November 2021

 

Montag
Rücken Fit
08:45
30 min
Alexandra

mittel

Bauch & Cardio
09:15
30 min
Alexandra

NEU - mittel

Yoga
9:45
30 min
Alexandra

leicht

Sixpack Workout
18:00
30 min
Alexandra

fortgeschritten

HIIT Full Body
18:30
40 min.
Alexandra

NEU - mittel

Yoga
19:15
30 min
Alexandra

leicht

Dienstag
Functional Workout
18:30
40 min
Alexandra

fortgeschritten

Mittwoch
Mobility & Stretch
08:45
30 min
Alexandra

leicht

Funktionelles Krafttraining
09:15
30 min
Alexandra

mittel

Bauch, Beine & Po
18:30
40 min
Alexandra

fortgeschritten

Donnerstag
Core & HIIT
18:30
30 min
Alexandra

NEU - fortgeschritten

Freitag
Bauch, Beine & Po
08:45
30 min
Alexandra

mittel

Rücken Fit
09:15
30 min
Alexandra

mittel

Full Body Stretch
09:45
30 min
Alexandra

leicht

Noch nicht entschieden?

Dann schmökern Sie vorab in unserem Kursangebot….